Cette semaine je vous révèle mes petits rituels pour passer de bonnes journées, voir mes post à partir de mardi pour découvrir mes trucs ‘bien-être’ dès le réveil. Voici donc la suite : je m’assis en tailleur sur le tapis, je ferme les yeux, je respire profondément quelques instants puis je chante le OM, maisLire la suite « Suite mes « trucs bien-être » du matin »
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